户外拓展训练的发展得杀于理论的探过与创新，如果没有这些理论的献，户外拓展训练家象一座高送没有地其，是谁有长久的生金力的。户外拓展训练有眼些“理”在支2理论根基一: 训练式学习理论

户外拓展训练首先是一种学习方式，那么它就必然以学习理论为基础，户外拓展训练是循 圳练式学”的理论来设计和实施的，从根源上看，它是由训练式学习理论行生，属于体验式学习的现实应用，换而言之，训练式学习就是户外体验的核心内容。关于训练式学习，将在后面的章节中进行详细阐述，在此不再整述。理论根基二·心理学

户外拓展训练是集体心理辅导技术的一种具体形式，在训练的过程中，主要是通过触动从员的观念、自我意识和心理体验等来发队员的自我考，进而形成自我发展，因此，训练是以心理学为基础的(尤其是社会心理学和认知心理学)，同时融入心理训练的理论和技术，它并不仅仅是爬山、婴岩、涉水等单纯的活动。

户外拓展训练的心理学理论依据主要是:努力/放弃(积极/消极)的心理学模型，以及体验、了解，控制，超越的心理适应规律

其基本原理为:通过户外拓展训练项目活动中的情景设置，使参加者充分体验所经历的各种情绪，尤其是负面情绪，从而深入了解自身域团队面临某一外界刺激时的心理反应与后果进而学会控制，实现超越。

理论根基二: 商业相关理论

户外拓训练主要是计对企业培训而开展的，那么在没计户外拓展训练活动时，就必须紧贴企业所需，因此需要以大量的商业相关论为基础，比如管理学、团队建设、企业文化建设项目管理、客户管理、营销学，等等。

这三大理论根基是户外拓展训练的重要理论基础，当然，户外兰州拓展训练还需要其他的理论辅助，比如户外生存知识、紧急救护知识等。